Salsation

50 min.
Vidutinis ir aukštas intensyvumas
Tinka tiek pradedantiesiems, tiek atletams
Reformuojami visi kūno raumenys

Aprašymas

Salsation tai aktyvi Fitness ir šokių programa sukurta tiems, kurie nori ne tik sportuoti, bet ir pasimokyti judesio bei choreografinių elementų ir siekti puikių rezultatų. Tai energinga, smagi ir intensyvi kardio treniruotė, kurios metu stiprinamas visas kūnas, išmokstama daug smagių choreografijų ir kartu sudeginama apie 1000 kalorijų. Lotynų Amerikos ritmais ir šokio pagrindais paremta Salsation Fitness programa sulaukė populiarumo visame pasaulyje ir yra praktikuojama nuo Singapūro iki Argentinos! Nori išbandyti naują šokio ir fitness metodiką? Išmokti jausti muziką? Sutvirtinti kūną ir pasisemti geros energijos? Ši treniruotė kaip tik Tau!