Aprašymas

Pasitikėk kūno svoriu, įjunk visus kūno raumenis ir pasiruošk pavargti. CROSS TRAINING treniruotė – sunkiosios gimnastikos ir sunkiosios atletikos lydinys. Gimnastikos elementai stiprina raumenų balansą, intensyvus tempas didina ištvermę, o įvairūs svarmenys ir štangos gludina raumenų linijas. Sistemingai sujungti pratimai visapusiškai sutvirtins kūną ir pagerins atletinius sugebėjimus. Galiausiai – privers stebėtis savo galimybėmis.