Aprašymas

Balansuok dėl geros savijautos. BE4BALANCE – jogos, pilateso ir Tai Či elementus jungianti treniruotė, kurios metu ne tik stiprinsi raumenis, bet ir nuraminsi mintis. Atliekant lenkimo ir tempimo judesius bei ritmingai kvėpuojant, dirbs nugara ir juosmuo, tvirtės pilvo presas ir gerės pusiausvyra. Harmonijos suteiks ir ritminga muzika – neatskiriama užsiėmimų dalis. Po treniruotės sporto salę paliksi lengvesniu kūnu ir tuštesne galva.