Trenerio Dosjė

Lietuvos sporto universitete baigiau magistro studijas - fizinio rengimo specialybę. Visą gyvenimą užsiiminėju sportu, didžiąja dalimi lengvąja atletika. Iki pat dabar geriausias mano sportas - bėgimas gryname ore. Kaip fizinio rengimo treneris, dirbu jau virš 15 metų. Kelias prasidėjo dar bakalauro studijų metu, su Lietuvos jaunaisiais tenisininkais Vilniuje, tačiau dabar padedu ir suaugusiems teniso mėgėjams. Manau, kad fizinis pasiregimas yra sveiko žaidimo pagrindas, kuris teikia džiaugsmą, o ne skausmingas traumas ir blogas emocijas. Esminis dalykas judėjime ir sporte bendrai - reguliarumas - geriau kartais mažiau, bet kokybiškai, o dar geriau, su specialisto priežiūra, patarimais bei jo rekomendacijomis.