Aprašymas

Išsitempk visu kūnu. STRETCH AND FUSION treniruotė – giliųjų raumenų tempimo ir kalorijų deginimo funkciniai sporto užsiėmimai. Atliekant jogos, pilateso ir aerobikos judesius, didinamas raumenų tonusas ir ištvermingumas, gerinama kūno koordinacija, lavinamas sąnarių stabilumas, stiprinami raiščiai ir sausgyslės. Šie užsiėmimai tiks įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms bei traumų riziką sumažinti norintiems sportininkams.