Larisa Markevičienė

„Lygiuokis tik į save“

Trenerio Dosjė

Jogos, pilateso ir jėgos treniruočių meistrė motyvuoja aiškiai: „Gali apgauti kitus, bet ne save.“ Pasak jos, rezultatai ateina adekvačiai įvertinus galimybes, tinkamai pasirinkus krūvį ir nuosekliai dirbant. Bet kas yra tie rezultatai? Larisai – ir sveikata, ir tiesiog gera savijauta. Juk sportuojant, kaip pati sako, galima gauti didelį vienkartinį pelną, bet galima ir didėjančius dividendus visą gyvenimą. Jei renkiesi pastaruosius, tau pakeliui su sporto realiste.

Vedamos TRENIRUOTĖS